Fitvalmennus

Sandor, mun PT Fitvalmennuksella! Ihan huikee tyyppi ja persoona. Erittäin ammattitaitoinen, sympaattinen ja avulias.Häneltä olen saanut tukea ja tsemppausta tähän elämänmuutokseeni. Hän on jaksanut sanoa samat asiat uudelleen ja uudelleen, ollut valmis vaihtamaan/päivittämään sekä ruoka- ja treeniohjelmia minun tarpeideni mukaan. Aina ollut sellainen olo, että hän kuuntelee ja kuule minua. Hänellä on myös näkemystä ja ymmärrystä siihen, että me ihmiset olemme yksilöitä ja hänen valmennuksessaan todellakin tunnen että voin saavuttaa mitä vaan! Matka hänen kanssaan todellakin jatkuu ihan loppuun asti! Lämpimät suositteluni!

2kk tuli mentyä Laurin laatimia ohjelmia ja tulosta syntyi. -8kg putosi painoa ja silti voimapuolella kehitystä, kiitos. Matka jatkuu. Ollaan yhteydessä.

Löysin Fitvalmennuksen sattumalta, kun etsin keinoja saada lisämotivaatiota ja ”järkeä” treeneihin ja syömisiin. Tulokset yllättivät ja oli hienoa huomata, kun painavammat painot nousivat, yleisfiilis parani ja vyötärö kaventui.Iso kiitos Sandorille, joka on joustavasti ottanut muuttuvat tilanteet huomioon, antanut hyviä neuvoja ja tsempannut viikko toisensa jälkeen!

Otin henkilökohtaisen valmennuksen, kun salilla käymisestä huolimatta paino nousi, mutta tulokset eivät. Tavoitteena oli hoikistua ilman että lihas häviää ja hommat onnistuivat.Opin syömään rennosti oikein. Reseptit ja treenit tehtiin juuri minulle sopiviksi.Vyötärö kapeni puolessa vuodessa 15cm ja kiloja lähti 10 (XXXL -> XXL), mutta kertaakaan ei ollut nälkä. Myös voimaa tuli reilusti lisää. Nyt treenit jatkuvat vuosivalmennuksessa.

Laurin valmennus on ollut todella hyvä ja toimiva. Vaikka olen aina ollut suhteellisen urheilullinen, en ole koskaan aiemmin saanut näin hyviä tuloksia lyhyessä ajassa. Lihaskasvu, rasvanpoltto ja kiinteytyminen tapahtuvat samanaikaisesti ja treenit ovat sopivan haastavia. Myös ravinto-ohjelmaa on helppo noudattaa, mikä on itselleni aiemmin ollut vaikeinta. Parasta erinomaisten tuloksien lisäksi on se, että ohjelma on mukautettu omiin mieltymyksiin ja tavoitteisiin, eikä ole vaatinut mitään, mikä ei omassa arjessa toimisi. Todellakin suosittelen! ☺️

Ongelmani on ollut painonnousu toimistotyöhön siirtymisen ja huonojen elämäntapojen myötä. Olen yrittänyt eri keinoin hallita painoa, ja motivaatiota on riittänyt aina pariksi viikoksi. Neljä viikkoa sitten tein taas kerran päätöksen tehdä muutoksen ja päädyin ostamaan fitvalmennuksen treeniohjelman ja ruokavalio-ohjeet. Ja hyvin menee! 4 viikkoa ohjelmaa ja -3kg. Tyytyväisempi ei voisi olla. Tällä kertaa motivaatio ei ole lopahtanut, vaan kasvanut. Alussa oli erilaisia ongelmia vatsan kanssa ja painokin jumitti välillä, mutta sain hyvää tukea valmentajalta. Uskon että jatkossakin, jos tulee mutkia matkaan on apu lähellä. Tästä on hyvä jatkaa kohti kokonaistavoitetta. Kiitos!

Löysin vahingossa Fitvalmennuksen sivut ja hetken mielijohteesta laitoinkin chatissa viestiä, jonka jälkeen sovittiin puhelintapaaminen. Puhelun jälkeen otin ruokavalio ohjelman, josta innostuin niin että halusin myös treeni ohjelman. Olen ollut ties kuinka monella erilaisella ruokavaliolla/ treeniohjelmilla eikä niistä ole mitään muutosta tullut. Mutta nykyisellä, jonka Sandor teki on tullut tuloksia. :))Varmaan johtuu siitä että chatin avustuksella saa apua jos tarvitsee ja vastaus tulee nopeasti. Valmentaja on todella kannustava ja ystävällinen. Se auttaa jatkamaan täysillä ohjelmaa loppuun asti ! Kyllä voin suositella Fitvalmennusta muillekin :))

Laurin kanssa reilu 4kk yhteistyötä ja saatiin montaa asiaa kehitettyä sekä haluttua tulosta aikaiseksi. Vaivatonta ja todella asiantuntevaa palvelua. Hommat jatkuu tulevaisuudessakin hänen johdolla:)

Parasta henkilökohtaista valmennusta tähän asti. Valmennus ja treeni- sekä ravinto-ohjelmat todella toimivat! Riittää, kun noudattaa niitä säntillisesti ja tuloksia tulee.

Olen erittäin tyytyväinen Laurin antamaan henkilökohtaiseen palveluun. Todella ihmisläheistä ja henkilökohtaista mikä usein näissä palveluissa jää uupumaan kun asiakkaita on paljon. Kiitos Lauri! Vahva suositus!