Hyvinvointi- ja Ravintovalmennus Sari Kuivanen Oy

Hektiseen työpäivän jälkeen kotona rauhassa tehty treeni on ihanan hetki. Vaikeasti nivelrikkoinen kroppani ei valitettavasti tälläkään parane, mutta tämän avulla olen pysynyt liikkuvana ja työkykyisenä, sekä leikkaus lykkääntyy edelleen. Mikä parasta liikkeet ovat niin selkeitä, että niissä pysyy helposti mukana.

Hyvinvointivalmentajanani Sari huomioi heikkouteni ja vahvuuteni ja räätälöi ravitsemus- ja liikuntaohjelmat juuri minulle sopiviksi. Ruokavalioni on siivottu ja sen tuloksena mm kolesteroli- ja verensokeriarvoni ovat parantuneet selkeästi. Sari on opettanut minua kuuntelemaan ja tulkitsemaan kehoani ihan uudella tavalla. Uupuneesta sohvaperunasta on kuoriutunut kuntoliikkuja, joka liikkuu 4-5 päivänä viikossa ja harrastaa itselleen mieleisiä liikuntalajeja. Erityisen mahtavaa on saada ohjaaja omaan kotiin tai lähiliikuntapaikoille treenejä varten! Vahva suositus ja 5+ tähteä!

Sari on innostunut ja ammattitaitoinen ohjaaja.

Sari on innostava ja selväsanainen ohjaaja.Melkein heti aloitettuani Sarin tunnit,huomasin turvotuksen vähentyneen ja hartiakivut hellittivät.Nilkkojen liikkuvuus parani huomattavasti,samoin ranteet ja käsivarret eivät ole enää kipeät.Ryhti parani.Suosittelen!

Erittäin hyvin toimiva konsepti: saa jumpata kotona, myös silloin kuin itselle sopii. Myover40 -jumpalla olen saanut mm. lapatuen toimimaan ja selän liikkuvuusongelmat vähenemään. Toimii!

Liikkeet todella monipuolisia ja mielenkiintoisia. Uusia!Fasciapallolla käsittely on todella tehokasta ja olen saanut siitä suuren hyödyn.Loistavaa kun pieniäkin niveliä mobilisoidaan huolella.